петък, 12 февруари 2016 г.

Бонбони Рафаело с фурми

Опитвайки се да готвя и да се храня здравословно, реших да направя алтернатива на бонбоните Raffaello. В тази рецепта отново присъстват три съставки. Всъщност замислих се за това едва сега, когато започнах да пиша рецептата. Чисто съвпадение.
Тези бонбони не са като едноименните бонбони, тъй като не съдържат лешници, но за сметка на това са здравословни. Не съдържат захар, а сладостта им идва от парченцата фурми. Приготвени са с пълномаслени кокосови стърготини и кокосово мляко, което ги прави меки и топящи се в устата. 
И преди да пристъпя към рецептата искам да ви пожелая слънчев уикенд и незабравим празник на виното и любовта! Нека виното се лее и любовта царува ... защото тя ще спаси света! Обичайте, за да бъдете обичани!




Продукти:

350 грама пълномаслени кокосови стърготини
400 грама кокосово мляко
150 грама кафяви фурми, пресовани

От посочените продукти излизат 60 броя.

Приготвяне:

Смесете 250 грама от кокосовите стърготини с кокосовото мляко. Разбъркайте до образуване на хомогенна смес. Нарежете парчето пресовани фурми на малки парченца с размери колкото големината на лешник. Вземете малко от кокосовата смес, сложете парченце фурма в средата и оформете на бонбон. Оваляйте в кокосови стърготини. Би трябвало да са ви останали 100 грама. Подредете ги в кутия и съхранявайте в хладилник до десет дни. 
Приятен апетит!






9 коментара :

  1. Ще ги пробваме непременно, изглеждат чудесно! До сега сме залагали само тези, които съм показвал в моята "работилница", които пак са здравослвни, с повече продукти са, но по-малко лесни :)

    Поздрави и усмихнат уийкенд!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Здравейте! Ще ми е интересно да разбера и вашата рецепта за здравословни бонбони Рафаело. С удоволствие бих изпробвала нова рецепта.
      Поздрави и хубави почивни дни.

      Изтриване
  2. Изглеждат много вкусно, Габи! (:

    ОтговорИзтриване
  3. Габи,щастлив и незабравим празник и на теб,открадвам ти бонбонка обезателно,мммм!

    ОтговорИзтриване
  4. Изглеждат чудесни, Габи! И аз започнах все повече да се оглеждам за здравословни рецепти, след като направих едно здравословно брауни и се оказа много вкусно...
    Прекрасно изкарване на уикенда и на празниците, много вино и любов ти пожелавам! :)

    ОтговорИзтриване
  5. Красив, романтичен празник, Габи!Бъди много обичана!

    ОтговорИзтриване
  6. Габи, разкош си сътворила! Много обичам домашни бонбони и с удоволствие ще се възползвам от рецептата ти!
    Поздравления за предстоящите празници, с пожелание за много обич и усмивки! :)
    Прегръдки, мило момиче!

    ОтговорИзтриване
  7. Разкошни са, Габи! Прекрасни снимки! Поздрави!

    ОтговорИзтриване
  8. Чудесни бонбони и снимки!
    Желая щастие и мноого споделена любов!

    ОтговорИзтриване

Благодаря за посещението ви!